周桐拿着篮球，笑着说
“这个，你应该很喜欢，因为没有一个球员是不会不喜欢的感觉的，我要接下来来说的就是投篮”。
“投篮是篮球得分的重要手段，投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向”。
周桐说着就做了一个示范，只见他轻松的投了一个球，球稳稳进入篮筐里面。
“格雷尔，在将来的时代，投篮成为了制约球员上限发展的最重要因素，就算是你没有那种顶级的天赋，但只要你有一手投篮的本事，愿意防守，防守基本功很好的时候，你不论到哪里都能拿到一份不错的合同”。
“将来随着联盟趋势的发展，三分球会变得越来越重要，对了明年，或许会在nba赛场上出现一个史蒂芬-库里的家伙，你可以多学习他的打球方式，将来他会引领篮球的新的时代”。
“但是，格雷尔，虽然说让你着重训练三分球，但是你的中投也不能丢下，因为将来中投会被人们逐渐遗忘，但在季后赛，中投会成为杀死比赛的武器”。
“还有罚球，这个很重要，不要觉得一分不重要，但是你一分一分的积累起来呢，如果你能在一场中获得十次罚球的机会呢，如果你有着百分之百的命中率，那么你将会获得十分，相反如果只有百分之五十，那么你只有五分”。
周桐一脸认真
“有时候，比赛会遇到一分都很重要的情况，到时候，你的罚球很可能就是杀死比赛或者救赎比赛的那个关键，你是想要做上帝，还是恶魔？”。
格雷尔一脸认真
“我当然要做上帝，就像是迈克尔、科比和你一样”。
周桐微笑一声
“我现在还没有办法和他们比肩，但是我会通过不断的努力让自己一点点的靠近他们，因为篮球从来都是没有上限的，只要你愿意为之付出百分之百的努力，它一定会回馈给你的，它从来都是最为诚实的那个孩子，它从来都不会欺骗”。
周桐言归正传
“最后，一个那就是防守，不要觉得防守就是那些队伍里面最没有戏份的人该干的事情，超级明星就是负责将球投进篮筐就好，至于该死的防守就应该交给那些没有什么进攻的队友”。
“但是，你想想看，那些手握着好几枚总冠军戒指的超级明星们，哪一个不是顶尖的攻防一体的球员，迈克尔，十年的得分王，但他一直在防守最佳阵容里面待了很久，科比这个时代最为强大的球星，他也是年年出现在最佳防守阵容里面”。
“格雷尔，即便是你将来会成为一个顶尖的明星球员，但你要记住一件事情，不要忘记的了防守的重要性，你要试着去做一些愿意防守的事情，你要努力的让自己成为一个攻防一体的球员，只有这样你才能在篮球的这条路上走的更远”。
说着周桐摆开防守的架势
“防守是防止对方得分的动作，两脚伸开微微比肩宽，身体重心放低，两腿要微微弯曲，双手伸开。由于重心放低身体会向前略倾斜，这个防守的动作优势能全面的防守对手的进攻的方向，给对手的进攻造成干扰”。
周桐横移一步
“滑步，也是篮球的防守动作的最重要的基本功之一，很多时候，你完全只需要一个滑步就能破坏持球人的节奏，有时候篮球就是这么简单，它就是一个破坏节奏和维持节奏的问题，只要你破坏了对手的节奏，那么你的防守就赢了第一步”。
格雷尔认真的点了点头，他早就忘记了见到周桐时候的那种兴奋感，取而代之的学习的喜悦，他喜欢篮球，所以他愿意去为之而付出努力。
喜欢才是让一件事最为重要的根本，如果你不喜欢一件事，那么再努力也没有意义，因为你会排斥它，讨厌它，所以你会打从心底里面去反感关于它的所有的事情。
周桐的训练持续了一个下午，这一个下午格雷尔脸上满是笑容，他享受着最为纯粹的篮球，这是篮球给予他的另一个升华的高度。
.....
周桐告别格雷尔，继续投入他的季后赛之旅中，他也承诺了格雷尔一定会拿到今年的总冠军。
而且，他的心中还有一个心愿，那就是再用一个总冠军让自己的人生开启一个新的旅程。
2009年4月21日，第二场季后赛开打，湖人在主场119-109战胜了爵士。
这场比赛一开始，湖人就展现了他霸主一般的实力，首节41-29，开场就是一连串的三分雨，直接打蒙了爵士。
但老帅斯隆一直都是一个铁血派的教练他用他的坚韧教会了他的弟子们如何在逆境之中重拳出击。
第二节爵士死死的顶住湖人的攻势，而且他们还在第二节拿到了一分的优势，
第三节，湖人的老毛病再次出现，他们开场手感很不好，爵士一度打出一个小高潮，但很快这头雄狮就醒了过来，他们露出了他们的獠牙，撕咬着对手，在第三节下半段，湖人拿出防守，迫使爵士在3分钟里面没有一个运动战得分。
最终第三节双方23平。
最后一节，双方，再次火力全开，德隆第四节十一中五，三分三中一，罚球二中二，拿到13分，但周桐也做出了回应。
第四节六中五，三分球二中一，罚球二中二，拿到14分。
周桐这一场完全是一场中投表演，他用个人的中投表演杀死了比赛。
德隆拿到全场最高的35分4板9助攻，布泽尔也是20+10的水准。
周桐也没有落入下风，他全场砍下34分4板12助攻的表现，他一个人抵消了德隆的进攻。
科比26+6+9,，加索尔22+6+1，最终湖人还是以更多人得分的优势拿下了比赛。