李大带着他们进行HIIT体能训练，先做变速跑。
李大之前做健身教练的时候，就是私教部里出了名的铁面教练，要求极严苛。
李二被他哥带着训练好些年了，倒是已经适应了他的节奏。
只不过王洋就没那么容易了。
两组变速跑还没做完，王洋就开始呼哧呼哧喘气，脸颊热得通红，额头上吧嗒吧嗒往下掉急汗，整个人力气像是已经被抽走了八九成。
他觉得自己快呼不上气了。
他有心想求李大慢一些，可余光瞄了眼一旁神色严肃紧绷的李大，想到他方才嫌弃自己拖后腿时的冷笑，话到嘴边，他又噎了回去。
李大把王洋这边的速度往上又调了一级。
王洋跑得更加费劲，头晕脑胀，眼前开始冒金星。
他撑着最后一点力气，咬咬牙正要跟上，双腿陡然一阵发虚，脚下一个创超，整个人如同被随意丢拽的麻袋似的，狼狈砸倒在跑步机上。
李大慌忙按了紧急制动，把摔倒的王洋弄到一旁。
王洋晕晕乎乎的，嘴唇已经发了白。
李大看着他破了皮的手肘，不悦地问：“怎么回事。”
王洋咽了咽干涩的喉咙：“对不起，有点快，我没力气了，头也很晕。一不小心就……”
李大皱了眉：“你没长嘴吗，快没力气你不知道跟我说？”
王洋惶惶低了头，小声道：“我怕拖你们的后腿。”
李大冷笑：“你已经拖了不知道多久了，也不差这一次。”
王洋红了耳朵根，半晌，涩涩道：“对不起。”
李大看到他这幅样子，莫名其妙就觉得心烦。
他总觉得王洋该是像以前一样尖酸刻薄，目中无人的模样。就算是装，那招人讨厌的性子也装不了多久，迟早露馅。到时候，他就能义正辞严地在杨嘉立面前拆穿这人的真面目，理直气壮地让他灰溜溜滚蛋。
可都这么多天了，王洋却始终保持着小心翼翼的态度，说话都带着三分怯懦。
李大想找他的茬，怎么也找不到。
他反而越发觉得自己好像是在欺负人。
李大冷着脸，拽过王洋手上的手肘，一边检查，一边控制不住地拔高了声音，有些尖锐的话没经思考就冲出了口：“整天低着头干什么，看得人火大。你装什么装，谁有那个闲心来可怜你。”
王洋身子顿了一下，好半天，僵硬地笑了笑。